交易行為準則（買賣邏輯檢討）— 2026-03-24
目的：把「今天的操作」轉成「明天可執行的規則」。
0) 今日操作事實（先記錄，不評價）
狀態：尚未收到今日逐筆交易紀錄（若你今天沒交易，也請直接回覆「今日無交易」即可）。
為了避免「沒資料就亂檢討」，先把可執行的流程規則定死：
1) 今日檢討的結論（先釘流程，不釘內容）
- 結論 1：沒有逐筆事實，就不做故事化解釋；先補齊事實（標的/時間/理由/停損停利/部位）。
- 結論 2：明日所有交易必須有「事前計畫」，否則視為違規。
- 結論 3：連續虧損後必須降頻/停手，避免報復性交易（見硬規則 B）。
2) 明日可執行「硬規則」（可驗證、可判對錯）
- 規則 A（事前計畫）：若進場前寫不出 1 句進場理由 + 1 句失效條件 + 明確停損數字 → 不得下單。
- 規則 B（連虧降頻）：若連續虧損 ≥ 2 筆或當日回撤達 -1R → 強制停手 20 分鐘，回來後只做 A 級機會（最熟的 1 種型態）。
- 規則 C（風險上限）：單筆風險上限固定為 1R（你自訂數字）；沒有先掛停損/停損不可下單 → 不得進場。
3) 明日操作清單（開盤前 60 秒能掃完）
- 今日策略只做：________（最多 1–2 種；沒寫就不做）
- 今日不做：追價/FOMO、沒有停損的單、攤平凹單
- 最大虧損停手線：-____ R 或 -____ 元
- 最多交易筆數：____（建議 3–5）
- 情緒警報：出現「想追回來」/「手很癢」就立刻離席 10 分鐘
需要你（或投資思維結構化助理）補的 5 點事實（貼在 Discord 這串就好）
- 今日交易標的/方向/進出場（含加減碼）
- 每筆進場 1 句理由、出場 1 句理由
- 有沒有違規：追價/FOMO/凹單/報復性交易（✅/⚠️/❌）
- 最大回撤 + 情緒峰值（0–10）
- 今天最該修的 1 件事 + 明天的可執行改法